Termine

Nächster Termin; 10. August 2024

Samstag 11:00 - 16:30 Uhr

Citynah | 21244 Buchholz in der Nordheide

Bist du "Gefangen in Mustern"? Dann bist du bei ​uns genau richtig. Mit Hilfe von Aufstellungsarbeit ​bieten wir deinem System die Sicht von außen ​auf den "Problem" und leiten Heilung ein. Du ​musst dabei nichts machen. Du schilderst uns nur ​dein Anliegen und wir gehen für dich in eine ​Session, die dir neue Klarheit und Orientierung ​bieten kann. Energieausgleich: 50 - 70 Euro nach ​Selbsteinschätzung. Anmeldung erforderlich.

Termine

YOGA NIDRA

Montags 19:00 - 20:00 Uhr

TSV Buchholz 08 | Kirchenstr. 13

21244 Buchholz in der Nordheide

Yoga Nidra ist eine Methode zur Entspannung

von Körper, Geist und Seele, um in tiefere ​Bewusstseinsschichten vorzudringen. Hier ​stärken wir unsere Willenskraft, können psy-​chische Muster verändern und lösen Blockaden ​und gewinnen spirituelle Einsichten. Ganz ​nebenbei beruhigen wir unser Nervensystem, ​senken unseren Blutdruck und verbessern ​unseren Schlaf. Du brauchst nichts zu tun. Yoga ​Nidra findet gemütlich im Liegen statt. Kombi-​niere die Einheit gerne mit Yin Yoga davor.

VINYASA FLOW

Mittwochs 9:30 - 11:00 Uhr

TSV Buchholz 08 | Kirchenstr. 13

21244 Buchholz in der Nordheide

Zu besten Buchholzer Marktzeiten gönne dir

doch eine Auszeit. Mit sanften und doch ​schweißtreibenden Flows kräftigst und dehnst

du deinen Körper. Mit kleinen Meditationen, ​Atemübungen, dem Lauschen und Wiederholen ​von Mantren und Klangbädern erforscht du ​deinen feinstofflichen Körper und nimmst die ​Veränderung deines Energiefeldes immer ​feinsinniger wahr. Yoga ist Energiemedizin, ein ​bewegtes Gebet und einfach ganz ganz großes ​Glück. Danke, Indien! Hari Om! Komm vorbei!

YOGA FÜR SCHÜLER*INNEN

Mittwochs 13:45 - 15:15 Uhr

Albert-Einstein-Gymnasium

21244 Buchholz in der Nordheide

Ein geschlossenes Halbjahresprogramm nur

für Schüler*innen des AEGs. Gemeinsam erfor-

schen wir, was es mit dem Yoga auf sich hat. ​Dabei nähern wir uns vor allem dem Nutzen von ​ganzheitlicher Entspannung im Trubel des von ​Lerndrucks geprägten Alltags:

• Yoga-Asanas (inkl. Partneryoga)
• Meditationen
• Atemübungen
• Klangheilung
• Yoga Nidra
  

POWER YOGA - deine ​yogadance party

POWER YOGA

Donnerstags 17:30 - 19:00 Uhr

Blau-Weiss Buchholz e.V., Haus Nord, Raum 8

21244 Buchholz in der Nordheide

Ein athletisches Yogaprogramm für die ​Kräftigung deiner Muskulatur und deines ​gesamten Bewegungsapparates. Hier kommen ​alle auf ihre Kosten, die sich so richtig ​auspowern und auch mal schwierigere Asanas ​ausprobieren wollen. Mit angekurbeltem ​Drüsensystem am Ende mit Yogahigh wunschlos ​und glücklich auf die Matte sinken können und ​während der Endentspannung die Auflösung ​aller Gedanken genießen lernen - das ist unser ​Ziel für deinen “kleinen Freitag”.

Termine

Neue Termine stehen noch nicht fest.

21244 Buchholz in der Nordheide

Magische Heilzeremonien erwarten dich. Mit Hilfe ​des Trunks der Göttinnen wagen wir neue ​Ausflüge in die Kraft unseres wahren Seins. Wir ​nutzen je nach Abend unterschiedliche ​Heilmethoden wie: KAKAO | MEDITATION | ​TAPPING | RESTORATIVE YOGA | JIN SHIN ​JYUTSU| YOGA NIDRA | Erfahrungsaustausch | ​spirituelle Entwicklung in Gemeinschaft

Melde dich bei mir für die neuen Termine.

Termine

Goddess Healing

Jennifer Georgia Kringel

21244 Buchholz in der Nordheide

01756707799

alegria@hamburg.de

@goddesshealing_nordheide

www.goddesshealing.de

Workshops und Klassen